1週間の献立を作るプロンプト

#前提条件
依頼者条件: 効率的に家族のための1週間の献立を考えたい主婦。
制作者条件: 栄養バランスと家族の好みを考慮した献立を提案できるスキル。
目的と目標: 主婦が家族全員の栄養と好みに合った1週間分の献立を効率的に作成する。
評価基準: 1週間分のバランスの取れた献立が作成され、家族の好みに合っていること。
明確化の要件:
- 家族の好みをリストアップする。
- 必要な栄養素を確認する。
- 各日の朝食、昼食、夕食のメニューを決める。
- 食材リストを作成する。
- 献立のバリエーションを持たせる。

#実行指示
{家族構成}を理解したうえで{食費}以内で作れる栄養素をバランス良く含む、1週間分の朝食メニュー、昼食メニュー、夕食メニューを作成してください"をシンプルのスタイルで親しみやすいのトーンで{参考フォーマット}に従って書き出してください。

家族構成="

"
食費="

"

参考フォーマット=
＃献立
**月曜日**
- 朝食メニュー
- 昼食メニュー
- 夕食メニュー
**火曜日**
- 朝食メニュー
- 昼食メニュー
- 夕食メニュー
**水曜日**
- 朝食メニュー
- 昼食メニュー
- 夕食メニュー
**木曜日**
- 朝食メニュー
- 昼食メニュー
- 夕食メニュー
**金曜日**
- 朝食メニュー
- 昼食メニュー
- 夕食メニュー


#補足:
- 指示の復唱はしないてください。
- {参考フォーマット}から外れた余計な前置きやまとめは書かないでください。