このプロンプトでは、50-70代のアクティブシニアを対象に、日帰りライト登山を中心としたアウトドア活動のプランを作成します。健康と安全を考慮しながら、配偶者やパートナーと楽しめる活動を提案し、必要な装備や安全対策を提供します。また、自然との触れ合いを重視したアウトドアライフの楽しみ方についてもアドバイスを行います。