このプロンプトでは、依頼者が毎日のお弁当作りで使用できる多種多様で健康的なメニューを提案します。依頼者の好きなジャンルや使用するメイン食材に基づいて、バランスのとれたランチメニューを考案します。これにより、依頼者は料理の基本テクニックや新しいレシピの知識を深めることができます。