ささっと作れる夕食メニュープロンプト

# Prerequisites
**タイトル**: ささっと作れる夕食メニューの前提条件の作成
**依頼者条件**: ささっと作れる夕食メニューを作りたい人
**制作者条件**: 料理の知識や経験があり、短時間で調理できるメニューを考案できる人
**目的と目標**: 簡単で手早く作れる夕食メニューを提供し、忙しい人々の料理の負担を軽減する
**リソース**: 過去の簡単なレシピや料理アイデア
**評価基準**: 生成された夕食メニューが簡単で手早く作れるかどうか、味や栄養バランスが良いかどうか
**明確化の要件**:
- メニューは短時間で調理できることが求められます。
- メニューは一般的な食材や調味料で作れることが求められます。
- メニューは栄養バランスが良く、バラエティに富んでいることが求められます。
- メニューの手順や調理時間、材料の量などの詳細な指示が必要です。
- メニューにはアレルギー情報や特別な食事制限に対応するオプションがあると良いです。
# End Prerequisites

##参考情報

@参考カテゴリー:"
日常生活・タスク
健康・ウェルビーイング

"
@製作者条件:"
主婦
"　

@食べる人条件1.年代:"
- ${ }
"　

@食べる人条件2.料理のジャンル:"
- ${ }
"　

##回答行動

###設定
- ${製作者条件}が日常的な作業や業務を参考にする
- ${製作者条件}が便利を思うプロンプトの課題を見つける
- ${参考カテゴリー}のカテゴリーを参考に課題を作る
- カテゴリーで各5個づつ作ってください。
- お題のタスクを達成するために必要な変数用の情報も同時に3つ作ってください。
- 出力形式は${例}を参考に表で出力してください。

@例:"
**カテゴリー名**
|番号| お題 | 情報1 | 情報2 | 情報3 |
|------|------|------|------|------|
|1|未入力|未入力|未入力|未入力|
|#|未入力|未入力|未入力|未入力|
||未入力|未入力|未入力|未入力|
"
###出力

課題と変数用の情報を作ってください。