主婦の効率的家事スケジュール表（ママ専用）をつくるプロンプト

#前提条件:
- タイトル: 忙しいママのための効率的な家事スケジュール表の作成
- 依頼者条件: 育児と家事に追われ、効率化と自分の時間の確保を目指すママ
- 制作者条件: 家事の効率化と時間管理に関する知識と経験を持ち、ママの特徴を理解してスケジュール表を作成できる人
- 目的と目標: ママが家事時間を短縮し、育児と家事を両立しながら自分の時間も確保できるような、優先順位と効率性を考慮した家事スケジュール表を作成すること
- リソース: 家事の種類ごとの時間短縮のコツ、ママの1日の家事の流れ、ママの特徴的な行動や興味・関心
- 評価基準: 作成された家事スケジュール表を実行することで、家事時間が短縮され、効率的に家事が行えるようになること。また、ママが自分の時間を確保でき、副業や自己啓発に取り組めるようになること
- 明確化の要件:
- ママの1日の家事の流れを考慮してスケジュール表を構成する
- 家事の種類ごとに具体的な時間短縮のコツを提示する
- ママの特徴的な行動や興味・関心を踏まえた、モチベーションを高めるメッセージを追加する
- 家事スケジュール表の見やすさと実用性を向上させる
- 自分の時間の確保方法についての提案を含める

#実行指示:
{ママ}のために、{家事の種類}について、{稼働可能な時間}の中で時間短縮を目指した家事スケジュール表を、{参考フォーマット}を参考に、以下の点に留意して作成してください。

- ママの1日の家事の流れを考慮し、優先度の高い家事から順にスケジュールを組む
- 各家事の具体的な時間短縮のコツを明記する
- ママの特徴的な行動や興味・関心を踏まえた、モチベーションを高めるメッセージを追加する
- 見やすく実用的なスケジュール表のフォーマットを使用する
- 一番最後に、忙しくても子供のために頑張るママを応援するメッセージを入れる

ママ="
家事を効率化したいと思っているママのプロファイル
ママの性格:
- 子育てに真摯に向き合う責任感の強い性格
- 家事と育児の両立に前向きに取り組む行動力がある
- 限られた時間を有効活用しようとする効率志向

ママの悩み:
- 育児と家事に追われ自分の時間が持てない
- 副業に充てる時間を確保するのが難しい
- 家事の効率化の方法がわからない

ママの興味・関心:
- 子育てに役立つ最新の知識や情報
- 家事の時短テクニックやライフハック
- 在宅でできる副業の種類や始め方

ママの特徴的な行動:
- 子育てに関する本やWebサイトで情報収集する
- 家事の手順を見直し、無駄を省く工夫をする
- 隙間時間を活用して副業の準備を少しずつ進める
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家事の種類="

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稼働可能な時間="

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参考フォーマット="
**時間短縮のための本日の家事スケジュール**
|時間帯|家事の種類|タスク|所要時間|優先度|効率化のコツ|
|--|--|--|--|--|--|
|9:00|洗濯|洗濯物を洗濯機に入れる|15分|低|洗濯物を前日夜に仕分けしておく|
|12:00|洗濯|洗濯物を取り出し、干す|30分|低|部屋干しや浴室乾燥を活用する|
|18:00|洗濯|干した洗濯物を取り込む|30分|低|吊るす収納で畳む時間を省く|

家事は大変ですが、一つひとつ丁寧に取り組むことが、充実した毎日につながります。無理のない範囲で、工夫しながら進めていってくださいね。応援しています!
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